梁朝伟63岁，刘嘉玲59岁，最近他们在甘肃山里一起晨跑的照片火了。两人穿着运动服，脸上没化妆，笑得可开心了。照片里梁朝伟还搂着刘嘉玲的肩膀，看不出来是结婚17年的老夫老妻。这俩人真能跑，在山里跑一圈要开车去山脚下再跑回来，有时候下雨也跑。有人拍到过刘嘉玲淋雨跑，她说挺享受那种感觉。
他们每天都跑不少路，天不亮就起来。刘嘉玲跑山路一圈大概要一个多小时，梁朝伟也会跟着跑。有人说他们跑得比年轻人还厉害。刘嘉玲皮肤特别好，梁朝伟皱纹也不多。他们说自己就是爱运动，啥保养品都没用过。跑完就喝点水或者自己榨的果汁，没听说过做美容手术啥的。
俩人没要孩子，平时就互相照顾。梁朝伟基本哪儿都跟着刘嘉玲，连拍照都是她拉着他去。以前买的房子后来改成健身房了，有时候他们还教别人跑步。有网友说他们基因好，可惜没孩子继承，但俩人好像也不在乎。
甘肃那边海拔高，空气稀薄，他们说这地方适合锻炼。有时候一跑就是好几个钟头，路上遇到认识的人都觉得他们像四十来岁。有人问为啥保养得好，他们说没啥秘诀，就是坚持跑步，吃清淡点。
展开剩余70%梁朝伟以前拍戏累，现在有空就运动。刘嘉玲年轻时工作忙，现在退休了天天锻炼。有朋友说他们心态跟年轻人一样，见面就聊跑步路线和新买的衣服。前几天还有人看见他们在山上一边跑一边笑，像是在追什么似的。
他们偶尔发点跑步照片到网上，粉丝都说像撒狗粮。其实也就是普通夫妻的日常，跑跑步拍拍照。有次下雨跑完，刘嘉玲头发湿漉漉的还冲网友笑。梁朝伟倒是不太说话，老站在后面给她拍照。
甘肃那边最近还出了条专门的跑步路线，叫“跟着嘉玲姐跑山”。好多人都去模仿他们。不过刘嘉玲说了，跑步得循序渐进，别一下子跑太猛。她自己刚开始也跑不快，慢慢才找到感觉。
俩人这些年去过不少地方跑步，但最爱还是甘肃这片山林。早上起得早，看着太阳出来，刘嘉玲说心情特别好。梁朝伟则喜欢记录沿途风景，拿手机拍了不少山里的花花草草。有时候跑累了就在山脚休息，买点当地小摊的早餐吃。
网上有人说他们靠的是钱和资源，但俩人总说运动不花钱。普通跑鞋加一身运动装就够。刘嘉玲教粉丝们不用特意早起，每天抽空跑两公里就行。梁朝伟偶尔在社交平台发自己跑步的视频，就是简单一段路，没任何修饰。
这些年他们俩没啥绯闻，就专心照顾对方。刘嘉玲受伤过几次，梁朝伟就陪着做康复训练。反过来梁朝伟膝盖疼，刘嘉玲就调整跑步计划。有记者问过他们的婚姻秘诀，他们说就是互相理解，有啥事一块儿干。
现在他们偶尔也教年轻人跑步。有学生问能活成他们这样不，他们就说坚持呗，哪有那么难。不过年轻人发现，光是早起就卡很多关。刘嘉玲建议先从晚上早点睡开始。
这就是他们现在的生活，每天跑步吃健康饭，偶尔拍照发朋友圈。60多岁还能保持好状态，估计就因为他们把运动当成了习惯。有人问以后打算啥样，他们说随缘，反正跑步这事肯定不会停。
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